DJK Adler 07 Bottrop

Judo-Kindertraining

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Im neuen Judo-Anfängerkurse für Kinder ab 5 ½ Jahren bekommt man alles beigebracht, was gebraucht wird,

um als Judo-Talent richtig durchzustarten. „ Hinfallen“ in allen Lebenslagen nahezu ohne Schmerzen und Verletzungen,

„Haltegriffe“ und wie man sich daraus befreit, Judowürfe, die nicht nur gut aussehen, sondern auch Spaß machen,

Sportspiele und Trainingskämpfe bei denen man das Gelernte ausprobieren kann. Judo („sanfter Weg“) fördert die eigene

Entfaltung, trainiert Selbstbehauptung, Selbstdisziplin, Körperhaltung und das Selbstvertrauen.

Dienstags von 17.00-18.30 Uhr treffen sich die Kinder im Dojo der Dieter-Renz-Halle.

Mittwochs von 17.15-18.45 Uhr treffen sich die Kinder in Dojo der Albert-Schweizer-Grundschule.

Lockere Sportkleidung reicht aus.